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Fastenwandern mit Heilfasten am Bodensee im Pilgerhof

Eine AUSZEIT mit Heilfasten nach Dr. Buchinger und Wandern, kombiniert mit Yoga, Meditation und Faszientraining ist aktive Gesundheitspflege für Körper, Geist und Seele und Urlaub für Ihren Darm!

Artikelnummer: n. a. Kategorie:
Gesundheitspraxis - Ernährungsberatung, Vollwertkost, Gesundheitsberatung - Entspannung

Fastenwandern am Bodensee

Erleben Sie ein einzigartiges Fastenwanderseminar am Ufer des Bodensees, wo Heilfasten und Natur perfekt miteinander verschmelzen. Sie wohnen unmittelbar am See und genießen den atemberaubenden Blick auf das Wasser, während Sie die reinigende Kraft des Heilfastens erfahren. Tägliche Wanderungen führen Sie entlang des malerischen Bodensees, wo die frische Seeluft und die idyllische Landschaft Körper und Geist revitalisieren. Nutzen Sie diese besondere Gelegenheit, um inmitten der beruhigenden Natur des Bodensees neue Energie zu tanken und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

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Fasten nach Buchinger Teeglas Ingwertee mit Zitrone

Fasten

Das Heilfasten nach Buchinger in der Gruppe unter Gleichgesinnten mit gemeinsamen Unternehmungen und dem Erfahrungsaustausch fördert die Motivation und das Durchhaltevermögen. Als kompetente Fastenbegleitung mit langjähriger Fastenerfahrung biete ich Ihnen Sicherheit und Unterstützung bei Fastenreaktionen. Sie erhalten ausführliche Informationen vor der Fastenwoche, wie Sie sich schon Zuhause auf das Fasten vorbereiten können. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Die Fastenverpflegung beinhaltet Obst-und Gemüsesäfte in Bio-Qualität, verschiedene Sorten Bio-Tee, Honig, Zitronensaft,  Ingwer, Heilerde, frisch zubereitete Gemüsebrühe und frische Kräuter.

Wandern

Erleben Sie beim Fastenwandern am See die wohltuende Stille und die Weite des Bodensees. Ausgangspunkt unserer Wanderungen ist in der Regel unser Wohnort Uhldingen-Mühlhofen. Spüren Sie die Energie, die beim Heilfasten von innen kommt und die Leichtigkeit, die Sie beim Wandern beflügelt. Die Bewegung an der frischen Luft bringt den Körper in Schwung, Muskeln werden auf- und Fett wird abgebaut. Sie nehmen ab, ohne zu hungern und die Selbstheilung wird angeregt.

Wohnen

Umgeben von Weinbergen und Obstwiesen, liegt das Hotel Pilgerhof direkt am Ufer des Bodensees. Sie wohnen in vollkommen ruhiger Lage unterhalb der Klosterkirche Birnau und mit Blick auf das Schweizer Bergpanorama. Alle Zimmer verfügen über eine Terrasse oder einen Balkon mit traumhaftem Seeblick. Genießen Sie die Vorzüge eines privaten Seezugangs mit Strand.

Faszienrolle Faszientraining

Faszientraining

Werfen Sie alten Ballast ab und spüren Sie beim Faszientraining abends, wie man Muskelkater und Schmerzen entgegenwirken kann. Verklebungen im Bindegewebe behindern die Entgiftung beim Fasten.  Mit der Rollmassage und Dehnungsübungen werden verklebte Faszien gelöst und die Entgiftung gefördert.

Arthrose-Selbsthilfe Südpfalz - Gesundheitsinformationen - Ernährungsumstellung

Gesundheitsvorträge

Erfahren Sie am Abend in spannenden Vorträgen, wie Sie Ihre Ernährung nach dem Fasten sinnvoll gestalten, um Ihren Fastenerfolg auf Dauer zu halten.

Preise

Seminargebühr  &

Übernachtung & Verpflegung

6 Tage mit 5 Übernachtungen + Verpflegung im Hotel Pilgerhof im Einzelzimmer: 825 € p. P. im Doppelzimmer: 750 € p. P.

Inklusivleistungen

  • 6 Tage individuelle kompetente Fastenbegleitung mit über 25 Jahren Erfahrung
  • fünf geführte Wanderungen (ca.10 km)
  • Fastenverpflegung mit Bio-Tees, Bio-Säften, Gemüsebrühe, Kräutern, Ingwer, Zitrone, Honig
  • Abendprogramm mit interessanten Gesundheitsvorträgen
  • Augen- und Faszientraining sowie Entspannungsangebote
  • individuelle Ernährungsberatung beim Wandern
  • Einzelberatungsstunde zubuchbar
Zimmer

Doppelzimmer, Einzelzimmer

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