Eine Auszeit nehmen
beim Fastenwandern in der Pfalz, Deutschlands Toskana! Diesem Trend folgen mehr und mehr Menschen im Rebenmeer der Südpfalz oder in der wohltuenden Stille des Pfälzerwaldes.
Fastenwandern in der Pfalz
entlastet den Darm, stärkt das Immunsystem, baut Stress ab und beugt ernährungsbedingten Krankheiten vor: Entgiften, Bewegen, Abnehmen, Entspannen, Regenerieren, Genießen und Wohlfühlen!
Wenn Sie davon träumen, mal aus allen Zwängen auszubrechen, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen, alten Ballast abzuwerfen, die freie Natur gemeinsam mit Gleichgesinnten zu genießen, wenn Sie Abstand nehmen möchten von alten Ernährungsgewohnheiten, von dem Zuviel an nicht bekömmlichem Essen, dann ist Fastenwandern bei Auszeit-Fasten in der Pfalz genau das Richtige für Sie.
Machen Sie diesen Traum für sich wahr in einem Fastenwander-Seminar in der Südpfalz und im Pfälzerwald!
Fastenwanderseminare in der Pfalz biete ich an als Fastenwandern nach Buchinger oder Bruker, Fastenwandern mit Frischkost-/ Rohkost oder Fastenwandern & Basenfasten in der Südpfalz und im Pfälzerwald.
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Was sagen meine Teilnehmer?
Jedes Rezept superlecker
Ich wandel die Rezepte problemlos vegan um. Das einzige Kochbuch, das ich ständig im Gebrauch habe. Es steht nicht wie andere nur im Regal rum.
Meggy Theuer-Fürstenberg
Schloß Holte-Stukenbrock
29.05.2018
Der Top Seller in meiner Gesundheitspraxis!
Liebe Inge Maria,
du hast ein Buch zusammengestellt, was es so schnell nicht wieder geben wird! Es sei denn, du arbeitest bereits am Nachfolger 🙂
Ich koche viel daraus und meine Kundinnen aus den Fastengruppen sind ebenfalls begeistert!
Alles Liebe und weiterhin kreatives Schaffen in der Küche!!!
Claudia Vollmers
Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB
Fastenleiterin
Claudia Vollmers
Hechthausen in Niedersachsen
29.05.2018
Must have
….ist dieses tolle Kochbuch. Ich habe schon sehr viel daraus gekocht und alles ist super lecker. Vor allem die Inspirationen für die Rohkostsalate finde ich klasse. Mein Mann ist total begeistert und freut sich immer, wenn ich daraus koche. Vielen Dank liebe Inge-Maria!
Melanie Scheffler
Zell Mosel
10.09.2017
Ich habe meinen Weg gefunden
Liebe Frau Hammerschmidt,
Ich muss mich endlich bei Ihnen mal melden. Seit März arbeite ich mit Ihrem Kochbuch. Anfänglich war ich sehr skeptisch, da einige Zutaten darin enthalten sind die ich nach dem Herrn Fisseler meiden sollte. Ich habe mich langsam herangetastet. Meide immer noch Essig und Honig, nehme Agavendicksaft und Zitronensaft. Morgens esse ich nur zwei Äpfel. Mittags gibt es immer einen großen Salat mit möglichst frischen Kräutern aus meinem Garten. Dann wird meistens ein Gemüsegericht aus ihrem Kochbuch zubereitet. Alle hier gebräuchlicheren Gewürze habe ich mittlerweile. Nach dem Essen trage ich mit dem Bleistift eine Bewertung zum Rezept ins Buch ein.Nachmittags esse ich höchstens Obst oder manchmal ein Paar Walnüsse oder Mandeln. Abends esse ich einen kleinen Salat und selbstgebackenes Brot mit meinem eigens hergestellten Aufstrich. Ich trinke morgens 2 Tassen Grünen Tee und ausschließlich Lauretana Wasser.
Mir geht es sehr gut. Ich war vor mindestens 3 Operationen. Beide Hüften, mindestens 1 Knie. Dazu habe habe ich Lendenwirbelarthrose. Ich kann wieder Fahrradfahren und längere Spaziergänge machen. Aber ich spüre meine Gelenke immer noch und habe noch einen langen Weg vor mir. Jetzt weiß ich, dass ich meinen Weg gefunden habe.
Da ich von Ihren Buch begeistert bin, bestelle ich noch ein Buch als Geschenk.
Marita Bäthmann
Moers
16.07.2017
Super leckere Rezepte
Ich habe das Kochbuch ca. 1 Monat und koche fast nur noch daraus. Bisher hat uns jedes Gericht sehr gut geschmeckt und es haben sich immer wieder neue Geschmackserlebnisse eingestellt. Ich bin begeistert?
Tanja Malkmus
Beverstedt
08.05.2017
Auszeit-Fastenwochen
